黒にんにく効果レシピ!

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    おはようございます。鹿児島で農業している薩摩の薫農園の鹿児島にんにくブログです。

    【我が家の元気の素】薫のにんにくグッズを通信販売やマルシェ、店頭販売にて皆様にお届けしています。

     

    今日は薫の黒にんにくクッキングブログです。

     

    黒にんにくを使ったアイデア料理をYouTubuにアップしています!是非、見て下さいー!!

    YouTubuここクリックしてね!

     

     

    簡単に誰でもすぐ出来て、元気になるのしか作ってないので、是非試して下さい!!

     

    フォカッチャ、スムージー、皮茶、黒にんにく皮スープ、カヌレ、ココナッツタピオカ黒にんにくetc...

    ▲黒にんにくフォカッチャ

    ▲材料

    強力粉(国産小麦)...250g |砂糖...小さじ 2

    塩...小さじ 1 |インスタントドライイースト...小さじ 2/3

    ぬるま湯... 160 mℓ (外国産の小麦の場合は +10 cc)

    オリーブオイル大さじ2

     

    調理する時間はさほどなく、発酵時間、ベンチタイム、焼き時間がかかるだけで約2時間で焼き立てのパンが自宅で食べられます!!

    ▲黒にんにくスムージー

    黒にんにく、ほうれん草、つるむらさき、りんご、キウイ、バナナ、水、氷。

     

    ▲黒にんにくスムージー
    バナナ冷凍にしておくと、氷なしで冷たいスムージーが出来ます!

     

    黒にんにくの皮

    ▲黒にんにくの皮で皮茶とスープを作りました。

     

    ▲鰹節をドバッと鍋に入れる感じで、黒にんにく皮をドバッと入れてしっかり栄養成分を煮出して、だしだで味を整えて作りました。

    スイーツ編

    ▲カヌレに黒にんにくトッピング。

     

     

    ▲ココナツミルクとタピオカ、黒にんにく
    黒にんにくがココナッツミルクの白色に浸透してだんだんコーヒー色になりました。

     

    ドライフルーツの様な酸味と食感の黒にんにくはスイーツとの相性ばっちり!!!

     

    ▲出来上がった黒にんにく料理

     

    YouTubuここからクリック!!

     

     

    何度も言いますが、簡単に誰でも出来るのしか

    作ってないので是非黒にんにく料理試してみて下さい!

     

    若々しい健康的な体でいたい、家族の健康をサポートしたい、黒にんにくで悩みを解決!!

     

    抗酸化力の高い黒にんにくで、サビない体作りしましょう!!!

     

    にんにくをオシャレに!美味しく!元気に!

     

    台風早く過ぎて欲しいですね。

    畑が気になりますが、九州地方の方々安全第一で過ごしましょうね!

     

    それでは、今日も1日頑張りましょうー!

     

     

    【お知らせ】

    ●9月22日〜27日二子玉川ふたこ座マルシェ出店!

     

     

    黒にんにく効果・効能 ガン予防、免疫力アップ、抗酸化作用、老化防止、アンチエイジング、血液サラサラ、風邪予防、インフルエンザ予防、精力増強作用、抗菌作用、強肝作用、コレステロールの抑制作用、高血圧の予防、更年期障害の予防、便秘の予防、冷え性改善、食欲の増進、ホルモンの分泌促進

     

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